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    <title>Feed MRSS-S Noticias</title>
    <description>Feed MRSS-S Noticias, elpais.com, sociedad, ahorro-familiar</description>
    <language>es</language>
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    <lastBuildDate>Wed, 13 Dec 2023 10:52:09 GMT</lastBuildDate>
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      <title>Días para compartir la mesa, el cariño… y esos euros de más</title>
      <pubDate>Wed, 13 Dec 2023 10:52:09 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>R.V.</dc:creator>
      <dcterms:alternative>Para atenuar el desembolso de las celebraciones, y con el fin de que no recaiga todo el peso (y el estrés) en el anfitrión, una buena opción es que cada invitado aporte un plato para la velada gastronómica. Basta con fijar un presupuesto y decidir los menús con antelación   </dcterms:alternative>
      <description>Para atenuar el desembolso de las celebraciones, y con el fin de que no recaiga todo el peso (y el estrés) en el anfitrión, una buena opción es que cada invitado aporte un plato para la velada gastronómica. Basta con fijar un presupuesto y decidir los menús con antelación   </description>
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        <media:credit>Drazen Zigic (Getty Images)</media:credit>
        <media:title>eroski</media:title>
        <media:text>Una opción para repartir mejor los gastos, y que el anfitrión no se pase tantas horas encerrado y estresado en la cocina, es organizar cenas o comidas compartidas.</media:text>
        <media:description>Una opción para repartir mejor los gastos, y que el anfitrión no se pase tantas horas encerrado y estresado en la cocina, es organizar cenas o comidas compartidas.</media:description>
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      <content:encoded>&lt;img src="https://imagenes.elpais.com/resizer/ZEOBxOUUFWuP8PEJPj6DLPL-hCw=/arc-anglerfish-eu-central-1-prod-prisa/public/EOWHBXKAD5B33HTOUW5KGYIF4Y.jpg" width="1254" height="836" alt="Una opción para repartir mejor los gastos, y que el anfitrión no se pase tantas horas encerrado y estresado en la cocina, es organizar cenas o comidas compartidas."&gt;&lt;/img&gt;&lt;p&gt;La Navidad es época de descanso y de encuentros familiares, cuñados incluidos. Son días de tradiciones y villancicos, de comidas y cenas opíparas, de compras y gastos. Estos últimos son inevitables, porque los regalos y las celebraciones en torno a la mesa suponen un esfuerzo extra. Tampoco es cuestión de convertirse en un Grinch. O sí, que de todo hay en esta vida. La buena noticia es que, aunque parezca imposible, también se puede ahorrar en estos días.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-12-13/dias-para-compartir-la-mesa-el-carino-y-esos-euros-de-mas.html" target="_blank"&gt;Seguir leyendo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="https://imagenes.elpais.com/resizer/nGQmekFBs56smYYqjEywN9xpSCI=/arc-anglerfish-eu-central-1-prod-prisa/public/CZISXVDH3BAU5I2Z7M65D2BAKM.jpg" width="1254" height="836" alt="Lo primero es decidir el tipo de comida y establecer un presupuesto entre todos. Es importante tenerlo en cuenta para evitar sorpresas o malentendidos en el último minuto."&gt;&lt;/img&gt;&lt;img src="https://imagenes.elpais.com/resizer/D8WkquKuOZpeK_3tsg-8NFMZX90=/arc-anglerfish-eu-central-1-prod-prisa/public/L2KOZJP67JFSTIQ66KTGYRFIUY.jpg" width="1253" height="836" alt="A la hora de poner la mesa y decorar el mantel, los más pequeños también pueden echar una mano."&gt;&lt;/img&gt;</content:encoded>
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      <title>Así se acabaría con el mal hábito de arrojar comida a la basura</title>
      <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 08:32:04 GMT</pubDate>
      <link>https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-10-18/asi-se-acabaria-con-el-mal-habito-de-arrojar-comida-a-la-basura.html</link>
      <dc:creator>R.V.</dc:creator>
      <dcterms:alternative>Los consumidores empiezan a actuar contra el desperdicio de alimentos, una práctica con nefastos efectos económicos y medioambientales. Usuarios, empresas y administraciones aportan soluciones para combatir el problema. En muchas de ellas, la tecnología juega un papel relevante  </dcterms:alternative>
      <description>Los consumidores empiezan a actuar contra el desperdicio de alimentos, una práctica con nefastos efectos económicos y medioambientales. Usuarios, empresas y administraciones aportan soluciones para combatir el problema. En muchas de ellas, la tecnología juega un papel relevante  </description>
      <category>Ahorro</category>
      <category>Consumo</category>
      <category>Economía doméstica</category>
      <category>Medio ambiente</category>
      <category>Alimentación</category>
      <category>Nutrición</category>
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        <media:title>Eroski apertura</media:title>
        <media:text>Según un estudio, el 53% de la comida desperdiciada procede de los hogares; el 19% se pierde durante su proceso de elaboración; el 12% llega de hoteles, bares y restaurantes; el 11% se desecha en la fase de producción y apenas el 5%, en la comercialización.</media:text>
        <media:description>Según un estudio, el 53% de la comida desperdiciada procede de los hogares; el 19% se pierde durante su proceso de elaboración; el 12% llega de hoteles, bares y restaurantes; el 11% se desecha en la fase de producción y apenas el 5%, en la comercialización.</media:description>
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      <content:encoded>&lt;p&gt;El año pasado, solo en España arrojamos a la basura 1.200 millones de kilos de comida ­–una media de 28,21 kilos por persona–, según el &lt;a href="https://www.mapa.gob.es/es/alimentacion/temas/desperdicio/informedesperdiciohogares2022anualfinal_tcm30-659643.pdf"&gt;último informe&lt;/a&gt; del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (MAPA). La cantidad asusta, pero, aun así, es un 6,2% más baja que el año anterior. Esto implica que el consumidor de hoy ha comenzado a actuar. En apenas dos años, se ha duplicado el número de personas que han tomado conciencia del problema, sostiene un estudio del Instituto de Investigación Capgemini.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-10-18/asi-se-acabaria-con-el-mal-habito-de-arrojar-comida-a-la-basura.html" target="_blank"&gt;Seguir leyendo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
    </item>
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      <guid isPermaLink="true">https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-09-06/esta-es-la-formula-para-afrontar-septiembre-con-buen-animo.html</guid>
      <title>Esta es la fórmula para afrontar septiembre con buen ánimo</title>
      <pubDate>Wed, 06 Sep 2023 09:49:20 GMT</pubDate>
      <link>https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-09-06/esta-es-la-formula-para-afrontar-septiembre-con-buen-animo.html</link>
      <dc:creator>R.V.</dc:creator>
      <dcterms:alternative>Tras el merecido parón veraniego y con las pilas recargadas, es momento de regresar a la normalidad. En septiembre vuelven los colegios, los madrugones, los horarios, la rutina. También los gastos extra, inevitables después de las vacaciones y ante el inminente inicio del curso escolar. Pese a que esta cuesta produce cierto vértigo, siempre es posible superarla con nota</dcterms:alternative>
      <description>Tras el merecido parón veraniego y con las pilas recargadas, es momento de regresar a la normalidad. En septiembre vuelven los colegios, los madrugones, los horarios, la rutina. También los gastos extra, inevitables después de las vacaciones y ante el inminente inicio del curso escolar. Pese a que esta cuesta produce cierto vértigo, siempre es posible superarla con nota</description>
      <category>Ahorro</category>
      <category>Consumo</category>
      <category>Alimentación</category>
      <category>Gasto escolar</category>
      <category>Gasto familiar</category>
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        <media:credit>Sladic (Getty Images)</media:credit>
        <media:title>Eroski apertura alta</media:title>
        <media:text>Tan importante como controlar el gasto en la lista de la compra es evitar el desperdicio alimentario: racionalizar el consumo por anticipado evita muchos disgustos.</media:text>
        <media:description>Tan importante como controlar el gasto en la lista de la compra es evitar el desperdicio alimentario: racionalizar el consumo por anticipado evita muchos disgustos.</media:description>
      </media:content>
      <content:encoded>&lt;p&gt;El verano ha volado y ya está aquí septiembre, el mes en el que la mayoría de familias han regresado a sus domicilios después de unas semanas de descanso. Aunque hay excepciones, claro. Una cosa es segura: despedir las vacaciones siempre cuesta, a algunos más que a otros. Retomar la actividad diaria después del parón estival requiere, en ocasiones, de cierto tiempo de adaptación. A ese regreso a la normalidad del día a día se le suma en septiembre un factor extra en forma de gastos, muchos de ellos asociados a volver a llenar la nevera y a la vuelta al cole: libros de texto, matrículas, uniformes, ropa, material escolar, comedor, extraescolares… Por algo, esta cuesta es una de las más temidas del año en tantos hogares.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-09-06/esta-es-la-formula-para-afrontar-septiembre-con-buen-animo.html" target="_blank"&gt;Seguir leyendo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
    </item>
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      <guid isPermaLink="true">https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-07-12/como-alimentarse-de-forma-sal-estas-vacaciones.html</guid>
      <title>Cómo alimentarse de forma ‘SAL’ estas vacaciones</title>
      <pubDate>Wed, 12 Jul 2023 09:31:42 GMT</pubDate>
      <link>https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-07-12/como-alimentarse-de-forma-sal-estas-vacaciones.html</link>
      <dc:creator>R.V.</dc:creator>
      <dcterms:alternative>El verano es tiempo de chapuzones, descanso y chiringuitos. En estos meses en los que se pasan tantas horas fuera de casa, a menudo se dispara el gasto en comida. La buena noticia: es posible adquirir alimentos que nos ayuden a mantener una alimentación equilibrada a buen precio con los que combatir el calor. La solución es comer de forma ‘SAL’: saludable, asequible y ligera. La mejor fórmula para disfrutar del descanso </dcterms:alternative>
      <description>El verano es tiempo de chapuzones, descanso y chiringuitos. En estos meses en los que se pasan tantas horas fuera de casa, a menudo se dispara el gasto en comida. La buena noticia: es posible adquirir alimentos que nos ayuden a mantener una alimentación equilibrada a buen precio con los que combatir el calor. La solución es comer de forma ‘SAL’: saludable, asequible y ligera. La mejor fórmula para disfrutar del descanso </description>
      <category>Verano</category>
      <category>Sandía</category>
      <category>Gazpacho</category>
      <category>Recetas cocina</category>
      <category>Familia</category>
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        <media:credit>Suzi Media Production (Getty Images)</media:credit>
        <media:title>NIÑA sonriendo eroski</media:title>
        <media:text>Con los colegios cerrados hasta septiembre, la rutina desaparece en estas fechas y la vida fluye a un ritmo más tranquilo y relajado. Y para combatir el calor, es posible adquirir alimentos que nos ayuden a mantener una alimentación equilibrada a buen precio.</media:text>
        <media:description>Con los colegios cerrados hasta septiembre, la rutina desaparece en estas fechas y la vida fluye a un ritmo más tranquilo y relajado. Y para combatir el calor, es posible adquirir alimentos que nos ayuden a mantener una alimentación equilibrada a buen precio.</media:description>
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      <content:encoded>&lt;img src="https://cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/prisa/G7IHIO4OFRGMJLZAXRKVESEQNA.jpg" width="5440" height="3627" alt="Con los colegios cerrados hasta septiembre, la rutina desaparece en estas fechas y la vida fluye a un ritmo más tranquilo y relajado. Y para combatir el calor, es posible adquirir alimentos que nos ayuden a mantener una alimentación equilibrada a buen precio."&gt;&lt;/img&gt;&lt;p&gt;Ya está aquí el verano. Con el buen tiempo y el calor, se eternizan las charlas y las raciones en las terrazas, empiezan esos baños interminables en la piscina, se multiplican las escapadas a la playa (o a la montaña)… Al fin y al cabo, las vacaciones están para descansar. El 85% de los españoles viajará durante estos meses estivales, con un presupuesto medio por persona que alcanza los 625 euros, según revela &lt;a href="https://www.observatur.es/informes/"&gt;un reciente informe&lt;/a&gt; del Observatorio Nacional del Turismo Emisor (ObservaTUR). Con los colegios cerrados hasta septiembre, la rutina desaparece en estas fechas y la vida fluye a un ritmo más tranquilo y relajado. Se alargan los días y el ocio al aire libre, los horarios se flexibilizan y se modifican hábitos, que afectan a las horas de sueño, a la actividad física y, por supuesto, a la alimentación.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-07-12/como-alimentarse-de-forma-sal-estas-vacaciones.html" target="_blank"&gt;Seguir leyendo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
    </item>
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      <guid isPermaLink="true">https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-06-29/consejos-para-ahorrar-tambien-en-vacaciones.html</guid>
      <title>Consejos para ahorrar (también) en vacaciones</title>
      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 09:51:56 GMT</pubDate>
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      <dc:creator>R.V.</dc:creator>
      <dcterms:alternative>Aunque de entrada parezca una misión imposible, sí se pueden controlar los gastos durante los días de descanso. Algunas pistas: aprovechar las ofertas, comprar alimentos de temporada y planificar las escapadas. Nunca es tarde para trazar la hoja de ruta del verano</dcterms:alternative>
      <description>Aunque de entrada parezca una misión imposible, sí se pueden controlar los gastos durante los días de descanso. Algunas pistas: aprovechar las ofertas, comprar alimentos de temporada y planificar las escapadas. Nunca es tarde para trazar la hoja de ruta del verano</description>
      <category>Ahorro</category>
      <category>Familia</category>
      <category>Vacaciones</category>
      <category>Consumo</category>
      <category>Viajes</category>
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        <media:credit>Kostikova (Getty Images)</media:credit>
        <media:title>Eroski apertura alta</media:title>
        <media:text>Una buena planificación del viaje evita muchas sorpresas. Las listas son buenas aliadas en el objetivo de dosificar el gasto.</media:text>
        <media:description>Una buena planificación del viaje evita muchas sorpresas. Las listas son buenas aliadas en el objetivo de dosificar el gasto.</media:description>
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      <content:encoded>&lt;p&gt;Qué bien sientan las vacaciones: las sesiones de playa y piscina, las rutas al aire libre, las escapadas al pueblo, las sobremesas interminables con familia y amigos, los horarios flexibles, los días largos… Al fin y al cabo, para eso está el verano, para desconectar de la rutina y disfrutar de un merecido descanso. Son días de comidas y cenas fuera de casa, de viajes, de darse algún que otro capricho… y también de gastos imprevistos. Después de 11 meses de trabajo, madrugones y obligaciones, lo cierto es que durante estas semanas estivales se repara bastante menos en los movimientos de la cuenta corriente. Este verano, el gasto medio previsto por los españoles para las vacaciones alcanza los 1.174 euros, apenas 10 euros menos que el año pasado, según el &lt;a href="https://elobservatoriocetelem.es/app/uploads/sites/3/2023/06/intencion-gasto-verano-2023.pdf"&gt;reciente informe del Observatorio Cetelem&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://elpais.com/sociedad/ahorro-familiar/2023-06-29/consejos-para-ahorrar-tambien-en-vacaciones.html" target="_blank"&gt;Seguir leyendo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
    </item>
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      <guid isPermaLink="true">https://elpais.com/sociedad/2023-05-09/como-ir-a-la-compra-sin-dejarse-el-sueldo.html</guid>
      <title>Cómo ir a la compra sin dejarse el sueldo</title>
      <pubDate>Tue, 09 May 2023 10:06:42 GMT</pubDate>
      <link>https://elpais.com/sociedad/2023-05-09/como-ir-a-la-compra-sin-dejarse-el-sueldo.html</link>
      <dc:creator>R.V.</dc:creator>
      <dcterms:alternative>En un año marcado por los precios elevados, es posible llegar con mayor desahogo a fin de mes si seguimos algunas sencillas pautas a la hora de hacer la compra en el supermercado y se eligen los productos necesarios con criterio. A través de su club de fidelización, empresas como EROSKI hacen que el ahorro de sus clientes sea una realidad </dcterms:alternative>
      <description>En un año marcado por los precios elevados, es posible llegar con mayor desahogo a fin de mes si seguimos algunas sencillas pautas a la hora de hacer la compra en el supermercado y se eligen los productos necesarios con criterio. A través de su club de fidelización, empresas como EROSKI hacen que el ahorro de sus clientes sea una realidad </description>
      <category>Compras</category>
      <category>Alimentos</category>
      <category>Supermercados</category>
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        <media:credit>Fevziie Ryman (Getty Images/iStockphoto)</media:credit>
        <media:title>Foto Eroski ticket</media:title>
        <media:text>Scanning a QR code from a receipt. Smartphone app for online expense tracking. Budget and Personal Finance App. Frugal living, saving money</media:text>
        <media:description>Scanning a QR code from a receipt. Smartphone app for online expense tracking. Budget and Personal Finance App. Frugal living, saving money</media:description>
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      <content:encoded>&lt;img src="https://cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/prisa/K7VCRJOGQ5FTPPLVO3THRLA7BI.jpg" width="2442" height="1373" alt="Scanning a QR code from a receipt. Smartphone app for online expense tracking. Budget and Personal Finance App. Frugal living, saving money"&gt;&lt;/img&gt;&lt;p&gt;Basta con revisar cualquier factura reciente para comprobar que la vida está más cara que hace un año. La inflación, esa amenaza invisible que resulta letal para la economía, ha debocado los gastos y ha tenido un impacto directo sobre los bolsillos de los ciudadanos. La luz, el gas, los combustibles, la hostelería, el transporte, el comercio, la construcción, las hipotecas, los alimentos… nada ha quedado a salvo de esta escalada de precios. Tampoco ayudan las subidas de tipos interés aprobadas por el Banco Central Europeo: se traducen en un Euríbor tan elevado que ha disparado las cuotas hipotecarias a niveles de hace 15 años, con el sufrimiento que eso supone para miles de hogares.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://elpais.com/sociedad/2023-05-09/como-ir-a-la-compra-sin-dejarse-el-sueldo.html" target="_blank"&gt;Seguir leyendo&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="https://cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/prisa/QKM7OXMWNJBYFOR57NOL6RUIUA.jpg" width="2475" height="1650" alt="Decantarse por alimentos frescos de temporada y procedentes de un entorno de proximidad se traduce también en ahorro. EROSKI ofrece un calendario en su web para dar prioridad a lo que más se produce en cada etapa del año. 
"&gt;&lt;/img&gt;</content:encoded>
    </item>
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